母親のストレス
学校説明会が始まり、お教室でも志望校を一つに絞りましょうと言われる時期。
悩みますよね？
どうせ受けるならばダメ元であの学校！
いやいや、ここは堅実に倍率は低いけれど中学校受験に強い学校か・・・・・。
お子さんが寝た後はお教室や私立小学校の口コミをネットで見たりして、毎晩寝不足。
なるべく心を穏やかに
毎年、残念に思う事、夏前にお母様が倒れてしまう事。
精神的ストレスから頭痛、めまい、腹痛など。
夏期講習や模擬テストをキャンセルしたり、日時変更したり大変です。
どうぞ、美味しいものをお召し上がりになって、心穏やかにお過ごしください。
そして、睡眠がとても大切です。
体力には自信があります！と仰るお母様もお気をつけください。
せっかくの説明会でこっくりこっくり眠くなってしまっては大変です。
では、どうするか
朝型の生活に変えましょう。
５時過ぎには起床。
お子さんはお父様と外にマラソンとボール投げと縄跳び。
お母様は、願書の下書きやネット上での情報収集など。朝の方が頭もスッキリしています。
夜更かしでは無く、早寝早起きに切り替えましょう。
合格なさっているご家族で『朝活』なさっているご家庭は多いです。
『午後は習い事で忙しそうなのに、いつ復習や予習しているのかしら？』と思うご家庭は朝の時間を
有効に使っていらっしゃるように思います。
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