生活習慣
時間が無いとついつい親が幼稚園の準備や用意をしてしまいがちですよね。
私もそうでした。
生活習慣は本当に大切です。
一つ狂うと次々にずれていきます。
夜ご飯を食べるのが遅くなると、お風呂の時間も遅くなり、次の朝も寝不足です。
朝、グズグズしている子供にイライラしつつ親が幼稚園の準備をしてしまう。
子供は出された朝ごはんを食べながら着替えさせてもらい、慌てて登園。
帰ってきてからおやつを食べ過ぎて、眠くなって長めのお昼寝。
夜ご飯を食べる時間が遅くなって・・・負のルーティン。
では、国立も横浜の超難関共学校も合格なさったご家庭を覗いてみましょう。
朝が早い☀️
5時30分からお父様と近くの公園までマラソン。
公園では縄跳び、ボールつき、ボール投げ。
帰宅したらもりもり朝ごはん。
登園前に数枚のペーパー問題。
保育園へ。
日によって園の後に、習い事や教室。
おやつは干し芋やマンゴーなどのフリーズドライのものを
帰宅して復習のペーパー。
夜ご飯を済ませてお風呂に入り、読み聞かせしながら就寝。
朝が早い為、夜も早いです。
時間の使い方
早起きは良いです。
夜も早く寝てくれます。
時間に余裕ができます。
まずは幼稚園や保育園に行く準備をご本人にさせましょう。
寝る前に、翌朝着て行く服を決めて畳んで枕元に置いておく。
園へ持って行く物の準備を寝る前に整えておく。
朝は自身で着替えて身なりを整えましょう。
・水切りトレーにある濡れた食器をふきんで拭いてトレーに並べる。
・カゴに入ったジャガイモやパンなどをレジ袋に入れる。
・Tシャツ、上履き、タオルなどを用意されている巾着袋などに分けて入れる。
・おにぎり、卵焼き、ウインナーなどの模擬の食べ物をお弁当箱に箸で詰め巾着袋に入れる。
以上の様な考査のあった学校も有ります。
毎日少しずつやってみましょう。
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